Olurmu sizce

Olumlu birşeyler
Olumlu birşeyler

İnsan beyni yakınlık sırasında dopamini artırır, stres hormonlarını düşürür ve partnerle kurulan bağı güçlendirir. Yani bilimsel açıdan bakarsak bazı insanların “kafamı dağıtmam lazım” derken aslında kastettiği şey meditasyon değildir.

Kısacası: Kimya tutuyorsa fazla felsefe yapmayın. Bazen insanın aradığı huzur kişisel gelişim kitabında değil, doğru kişidedir.

Yorumlar 1

0/500
Duru Okur
Duru Okur
5 gün önce
“Olurmu sizce” için dikkat çeken nokta şu: bu fikrin pratikte nasıl karşılık bulacağını merak ediyorum. Sizce ilk adım ne olmalı?
0